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你是否对美股复杂的交易时间感到困惑?我们为你准备了一份清晰的指南。下表直接展示了美股开盘时间北京时间的对应关系。
| 交易时段 | 夏令时 (北京时间) | 冬令时 (北京时间) |
|---|---|---|
| 盘前交易 | 16:00 - 21:30 | 17:00 - 22:30 |
| 常规交易 | 21:30 - 次日 04:00 | 22:30 - 次日 05:00 |
| 盘后交易 | 04:00 - 08:00 | 05:00 - 09:00 |
本文将为你详细解析美股交易时间的所有细节,让你告别混淆,精准把握每一个交易时机。

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要准确掌握美股交易时间,你首先需要理解夏令时与冬令时的区别。这两个概念直接决定了美股市场的开盘和收盘时刻。
夏令时 (Daylight Saving Time) 是一种为了节约能源而人为调整时间的制度。根据美国官方的定义,夏令时将时钟拨快一小时,把早晨的日光时间移到傍晚,让你在天气暖和的月份里能享受更长的日照。这个做法最早在第一次世界大战期间被采用,目的是延长日间工作时间并节约燃料。
冬令时,或称标准时间 (Standard Time),是美国法律规定的各时区正常时间。你可以把它理解为没有经过任何拨快调整的“原始时间”。当夏令时结束后,时钟会拨回一小时,恢复到标准时间。值得注意的是,美国并非所有地区都实行夏令时。例如,夏威夷州和亚利桑那州的大部分地区全年都使用标准时间。
了解时间切换的规律至关重要。自2007年以来,美国一直遵循以下规则:
- 夏令时开始:每年3月的第二个星期日,时钟在凌晨2:00拨快至3:00。
- 夏令时结束:每年11月的第一个星期日,时钟在凌晨2:00拨回至1:00。
这个固定的切换规则让你能够提前预知时间变化。不过,美国国会曾讨论过永久实行夏令时的《阳光保护法案》,所以未来规则仍有可能改变。
面对这两种时间制度,你该如何快速判断当前处于哪个时段呢?一个简单的方法是记住“三月到十一月”这个区间。如果当前日期在此范围内,那么美国市场大概率正在使用夏令时。
最可靠的方法是使用工具来确认。你可以在手机或电脑上添加一个显示纽约时间的世界时钟,或者直接访问 time.is 这类网站。准确知道美国东部当前的时间,是换算出正确的美股开盘时间北京时间的第一步,能有效避免你因时间混淆而错过交易。
理解了夏令时和冬令时的切换规则后,我们就可以来计算具体的美股开盘时间北京时间了。这是你进行交易时最需要关注的核心信息。
首先,你需要知道一个基本原则:所有美国市场的官方时间都以其东部时间 (Eastern Time, ET) 为准。由于夏令时的存在,这个东部时间会在东部夏令时间 (EDT) 和东部标准时间 (EST) 之间切换。
美国东部时间 (ET) 交易时段
交易时段 开始时间 (ET) 结束时间 (ET) 盘前交易 4:00 AM 9:30 AM 常规交易 9:30 AM 4:00 PM 盘后交易 4:00 PM 8:00 PM
接下来,我们将基于这个官方时间,为你详细拆解夏令时与冬令时分别对应的北京时间。
当美国处于夏令时期间(约每年3月至11月),其东部时间 (EDT) 比北京时间晚12个小时。你可以通过将美国东部时间加上12小时,来快速换算。
因此,夏令时期间的美股交易时间对应如下:
对大部分投资者来说,最关键的是记住夏令时的常规交易时段,即北京时间晚上九点半开盘。
当美国进入冬令时(约每年11月至次年3月),时钟拨回一小时,其东部时间 (EST) 比北京时间晚13个小时。
在这种情况下,你需要将美国东部时间加上13小时,才能得到正确的北京时间。这使得整体美股开盘时间北京时间向后推迟了一小时。
冬令时的常规交易在北京时间晚上十点半开盘,比夏令时晚一个小时。
💡 重要提示:美股交易没有午休
与中国内地的A股市场不同,美股在常规交易时段内是连续交易的,中间没有午间休市。这意味着从开盘到收盘,市场会一直保持活跃。

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了解了常规交易时间,你可能还对盘前盘后交易感到好奇。这个时段虽然提供了额外的交易机会,但也伴随着独特的机制和风险。
你首先需要了解它的定义。根据美国证券交易委员会 (SEC) 的定义,任何在常规交易时间(美东时间上午9:30至下午4:00)之外的交易活动,都属于延长时段交易 (Extended-hours Trading)。
这些交易并非通过纽交所或纳斯达克等主要交易所直接执行,而是通过电子通信网络 (Electronic Communication Networks, ECNs) 进行。ECNs是一个自动化的系统,它直接匹配买家和卖家的限价订单,让个人投资者也能参与其中。
延长时段交易与常规交易时段有几个显著区别:
在你决定参与盘前盘后交易之前,必须清楚地认识到其中的风险。SEC特别提醒个人投资者注意以下几点:
- 流动性风险:由于参与者较少,你可能很难以期望的价格成交,甚至某些股票根本没有交易。
- 价差扩大风险:买入价和卖出价之间的差距可能变得更大,这意味着你的交易成本会增加。
- 价格波动风险:低交易量可能加剧价格波动。盘后发布的新闻对股价的影响,往往比常规时段更剧烈。
- 专业竞争风险:在延长时段,你的交易对手很可能是信息更灵通的专业机构交易员。
总而言之,盘前盘后交易为你提供了对突发新闻做出快速反应的机会,但你必须为更高的风险做好准备。
除了常规的交易日,你还需要了解美股市场在特定节假日的休市安排。这些特殊交易日会影响你的交易计划,提前掌握它们能帮你避免不必要的等待。
美国股票市场在主要的联邦法定节假日会完全休市。你需要将这些日期记在你的交易日历上。以下是2025年美股市场的休市安排,你可以提前做好规划。
| 节假日 | 日期 (2025年) |
|---|---|
| 元旦 | 1月1日 |
| 马丁·路德·金纪念日 | 1月20日 |
| 华盛顿诞辰 | 2月17日 |
| 耶稣受难日 | 4月18日 |
| 阵亡将士纪念日 | 5月26日 |
| 六月节国家独立日 | 6月19日 |
| 独立日 | 7月4日 |
| 劳动节 | 9月1日 |
| 感恩节 | 11月27日 |
| 圣诞节 | 12月25日 |
一个实用小贴士
当节假日恰好落在周末时,市场通常会在最近的一个工作日(周五或周一)休市。
除了全天休市,美股市场在某些节假日前后还会安排“半日市”,也就是提前收盘。在这些日子里,常规交易时段通常会在美东时间下午1:00结束。
2025年已知的半日交易日包括:
在这些日期,盘后交易也会相应提前开始。你需要特别留意,以免错过交易时间。
虽然上述列表涵盖了大部分情况,但市场的休市安排偶尔也可能微调。为了获取最准确的信息,你可以通过以下几种可靠的途径进行查询:
定期检查这些官方信源,是确保你交易计划万无一失的最佳习惯。
现在你已经掌握了美股交易时间的核心。你只需要记住两个关键的开盘节点:夏令时对应北京时间晚9:30,冬令时则整体延后一小时至晚10:30。
每年3月和11月是时间切换的关键期,你务必在下单前再次核对准确的 美股开盘时间北京时间,防止因时间变动造成失误。
建议你收藏这篇文章,将它作为你未来随时查阅的交易时间速查手册,帮助你精准把握每一个交易机会。
你可以简单记住两个关键开盘时间。夏令时对应北京时间晚上 9:30 开盘。冬令时整体推后一小时,对应北京时间晚上 10:30 开盘。
美国遵循“三月的第二个周日”和“十一月的第一个周日”规则。对于2025年,具体日期是:
你可以在这两个日期前后特别留意时间变化。
并非所有股票都可以。通常,只有交易活跃的大盘股才有足够的流动性支持延长时段交易。一些小盘股或交易量低的股票可能无法在盘前盘后找到交易对手。你的券商也会决定你能够交易哪些股票。
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